Запис на оздоровчу гімнастику можливий як у індивідуальному форматі, так і у форматі групових занять
Основна мета у моїй діяльності – це забезпечити активне довголіття в будь-якому віці за допомогою оздоровчої гімнастики та масажних процедур.
ВАЛЕРІЙ ГОНЧАРОВ
Ідея центру здоров’я та активного довголіття «Джаньгшоу» виникла не одразу. Працюючи масажистом протягом кількох років поступово сформувалася необхідність доповнити масажні практики спочатку усними консультаціями щодо здорового способу життя, а потім і практичними заняттями з охочими підходити до питань зміцнення здоров’я усвідомлено, систематично та комплексно.
Так, поступово, з людей, що більш-менш регулярно відвідують масажні процедури, була сформована перша група. На заняттях, які проходили двічі на тиждень і сформувалася основна концепція центру: гармонійне поєднання духовних практик (дихальні практики, гімнастика цигун та найпростіші елементи йоги) з більш інтенсивними фізичними вправами. Теоретичною базою центру стали праці лами Тибету Лобсенга Рампи, Геше Майкла Роуча, англійського письменника і дослідника Пітера Келдера та ін.
Таким чином досягнення поставленої мети – активного довголіття здійснюється комплексно та цілеспрямовано у кращих традиціях східної культури наскільки це можливо в наших умовах.Запрошуємо і з нетерпінням чекаємо всіх охочих, усіх небайдужих до себе і до навколишнього світу.